ミニマリスト-手をとって

生まれた時と死ぬ時は何も持っていない

人対人以外でイライラするのはアホらしい

最近、忙しいを理由に更新が滞っています

寝てるし、コーヒー飲んでるし、シャワー浴びてるし、子供とも夫ともお話出来てるので、忙しいなんて言い訳です

忙しい忙しい...と思ってるだけ

本当は私は、暇です〝笑〟

暇な時間?と思った事はありませんが
スマホを見る時間が1日に何度かあるので
専業主婦の方達の中でもダントツ暇な専業主婦です

家事は午前中に終わらせるとか
毎日ちょこちょこ掃除して溜めないとか
そうゆう工夫とか知恵とか1日のルーティンとか
私は全くありません

起きたら子供達のご飯を準備して
2人分のオムツを替えて...

そんな風に子供達優先の1日の中で
暇!って思った時に洗濯物干したり
掃除機かけたり、サッシを掃除したり
お風呂やトイレなどの水回りの掃除したり
玄関やベランダの掃除をしたり...

なので午前中は家事、午後は自分時間
そんな丁寧で素敵な1日は送っていません

そうゆう1日を計画して実行した事は
1ヶ月くらいありましたが
私には合いませんでした

ちょこちょこ暇になった時に家事をする

これが一番、楽で簡単で頭を使わずに済む方法でした

まぁ要は、適当な人間なんです〝笑〟

夜ご飯作るのがあまりに遅くなって面倒になったら
外食すればいいや、とかお風呂もトイレも部屋も
1日くらい掃除しなくても死にはしない

そう、家事に対して気軽に考えるようになったら
イライラが減りました


育児に対して、人間関係に対してのイライラくらいに
なりました

正直、家事炊事にイライラしたりストレスを感じるのって
なんかアホらしい

物が多くて物に対してイライラするのと同じくらい
アホらしい

人対人以外でストレス溜めるのって
すんごい無駄だと思うんです

他人は変えられませんが
自分の所有する物達は変えられるし
自分が日々する家事炊事も変えられます


変えられる事や物に対してストレスを溜めるなら
変えるべきです


それらに対する考え方を変えれば
それら自体が変わってきます

幸せは自分から生まれるもの
自分の中にあるもの

=自分の考え方です


自分の考え方を変えれば
誰でも幸せになれる


幸せを更新する毎日に!
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